Podcast

Mental gewinnt!

Der Podcast für mentale Stärke. Du bist hier genau richtig, wenn Du Dein Potenzial immer genau dann abrufen können möchtest, wenn es wirklich drauf ankommt - in den entscheidenden Situationen des Alltags.

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Mentaltechniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

29. März 2019

#24 – „Eine Situation kann eskalieren…“ Mental-Job Fluglotse

Bei der Flugsicherung sind Rückenmark-Qualitäten gefragt.
22. März 2019

#23 – Wer aufhört, besser zu werden…

Viele gute Gründe, warum Ihr Euch lieber „hin zu“ etwas motivieren solltet.
15. März 2019

#22 – Ziel erreichen oder Unziel vermeiden?

Was ist besser: Eine „Hin zu…“- oder eine „Weg von…“-Strategie?
8. März 2019

#21 – Wenn Du versagt hast – lach‘ drüber!

Von der Kunst, sich schlecht zu verhalten.
1. März 2019

#20 – Konzentration, ein mentales Dauerthema

Wie wir uns künftig länger und besser konzentrieren können.
22. Februar 2019

#19 – Brainfood: Futter für’s Gehirn

Wie wir unsere Schaltzentrale optimal mit Energie versorgen.
15. Februar 2019

#18 – Aktivation: Bist Du optimal aufgeregt?!

Wie Ihr Euch auf den perfekten Wachsamkeitslevel bringt.
8. Februar 2019

#17 – „Kämpfen ist besser als sterben…“ | Mike Diehl im (zweiten) Gespräch

Warum Gewalt meistens die schlechtere Wahl – und trotzdem oftmals nicht zu verhindern ist.