Podcast

Mental gewinnt!

Der Podcast für mentale Stärke. Du bist hier genau richtig, wenn Du Dein Potenzial immer genau dann abrufen können möchtest, wenn es wirklich drauf ankommt - in den entscheidenden Situationen des Alltags.

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Mentaltechniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

25. Januar 2019

#15 – Wie Ihr Euch nach „Fails“ schnell wieder in die Spur zurückbringt!

Ärger und Wut optimal bewältigen – im Sport wie im Leben
18. Januar 2019

#14 – „Mantras kotzen mich an…“ | MMA-Kämpfer Andreas Kraniotakes im Gespräch

Was wir alle von den Mixed Martial Arts (MMA) lernen können
11. Januar 2019

#13 – Jet Lag (und was Du dagegen tun kannst)

Wie Du nach der nächsten langen Flugreise (oder Party!!!) wach und fit bleibst
12. Dezember 2018

#12 – Mentalmagier Nicolai Friedrich verrät Tricks – nicht nur für’s Flirten…

Der Mann, der schon Michelle Hunziker und Yvonne Catterfeld verzauberte, im Mental-Talk
4. Dezember 2018

#11 – „Kurz vor’m Aufprall wird’s im Flieger ganz still…“ | Gespräch mit Mike Diehl

Was ein militärischer Kampfeinsatz und ein Endspiel in der Tennis-Kreisliga gemeinsam haben.
26. November 2018

#10 – Sei so drauf, wie Du willst – mit der Anker-Technik

Wie Du Dir Deine besten inneren Zustände abspeichern und sie jederzeit wieder abrufen kannst.
19. November 2018

#9 – Perfektes Kopfkino statt Horrorfilm (Visualisieren)

Wie wir Regie über unser Denken, Fühlen und Verhalten führen können.
12. November 2018

#8 – „Ich demoliere Menschen…“ Im Gespräch mit Promi-Coach Nunzio Esposito

Nunzio Esposito stellt den Zugang der Menschen zu sich selbst wieder her.